sex., 09 de abr. | Online: @alexandre_garcia_terapeuta

Live: Trabalhando a Ansiedade na Pandemia

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Live: Trabalhando a Ansiedade na Pandemia

Horário e local

09 de abr. 21:00
Online: @alexandre_garcia_terapeuta

Sobre o evento

Pandemia e ansiedade são, nos dias atuais, quase que sinônimos.  

Potencializando praticamente todas as nossas questões, a Pandemia veio avassaladora, sem pedir licença, sem perguntar se estávamos preparados.  

Nesta sexta feira, iremos abordar o tema ANSIEDADE na Pandemia. Trazendo REFLEXÕES sobre como estamos lidando com as NOSSAS EMOÇÕES no período mais conturbado dos últimos tempos.  

Trilharemos juntos um caminho de AUTO-OBSERVAÇÃO de possíveis HÁBITOS, AÇÕES e CRENÇAS que potencializam ainda mais o nefasto efeito desse momento tão perturbador.  

Por fim, TRAREMOS informações e FERRAMENTAS que nos AJUDARÃO a iniciar o caminho de GESTOR de nossas emoções ao invés de refém delas.  

Sexta feira, 09 de abril, às 21hs no Instagram.  Esclarecimento e informação.  

O MUNDO FICA MELHOR ASSIM!  

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