Live: Como não ser mais refém da ansiedade?

É possível sim aprender a lidar com a ANSIEDADE e ter uma vida mais tranquila. 

 Infelizmente em nossa sociedade não fomos ensinados a lidar com as emoções e o resultado é que acabamos refém delas ao invés de gestores das mesmas. 

 Podemos SIM a partir do entendimento do que é a ANSIEDADE, da sua função em nossas vidas, aprender uma nova maneira de olhar e viver as experiências da vida. 

Consciência e atitude  A VIDA FICA MELHOR ASSIM!  

Instagram: alexandre_a_garcia

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FOTO: @patyambgarcia