Jornada das Meditações Ativas - Um detox para o corpo, mente e alma

Evento online: Jornada das Meditações Ativas - Um detox para o corpo, mente e alma

18 de fev às 20:00 UTC-03 – 11 de mar às 21:30 UTC-03

4 Sessões: 18/02, 25/02, 04/03 e 11/03

Ingressos

por Sympla

Público  · Qualquer pessoa dentro ou fora do Facebook

A jornada meditativa é uma experiência para você que deseja experimentar uma nova forma de meditar diferente de tudo o que já ouviu falar por aí.

As meditações ativas são perfeitas para pessoas ansiosas, agitadas, para pessoas que buscam fugir da rotina, que querem ter mais qualidade de vida, que desejam ser mais conscientes de sua vida e de suas escolhas, compreenderem mais seus pensamentos, suas emoções, ampliar seu bem estar e encontrar um novo estilo de vida.

Entraremos em contato com sensações novas meditando online em nossas casas e em nossos ambientes seguros.

Seremos guiados por diversos estágios diferentes, em sua maioria com música, onde nos convidarão a trabalhar de forma profunda com nosso corpo, nossa expressão, nossa mente, e adentrar lugares internos pouco visitados por nós.

Não ficaremos parados, essas meditações nos pedem movimentos (internos e externos)! Isso mesmo, você poderá pular, dançar, movimentar o corpo. Tudo isso te ajudará a ter um momento de profundo relaxamento.

Como Funciona?

Nós faremos uma jornada de quatro encontros nos dias 18/02, 25/02, 04/03 e 11/03 (quintas-feiras) das 20h às 21h30.

Fique tranquilo(a), você não ficará meditando por 1h30. As sessões iniciam com um bate papo descontraído para conseguirmos desacelerar um pouco nossa mente, depois ensinaremos os estágios da meditação do dia, meditaremos juntos e ao final teremos uma conversa de como foi a experiência.

Cada encontro você aprenderá uma meditação diferente.

QUAIS SÃO AS MEDITAÇÕES

Meditações criadas pelo famoso mestre indiano Osho especialmente para o ser humano ocidental e moderno, as técnicas vivenciadas no curso levam os seguintes nomes: OSHO GIBBERISH, OSHO KUNDALINI, OSHO HEART e OSHO NATARAJ.

Cada uma delas terá um propósito diferente, formando em conjunto um belo, profundo e completo mergulho dentro de nós mesmos.

Acordar nossa energia e nos manter mais dispostos e ativos; colocar para fora todos os sapos que engolimos no dia a dia; nos conectarmos com nossas dificuldades e transformar em aceitação, acolhimento e compreensão, englobar o mundo todo numa atmosfera de cura e paz e celebrar a vida serão as finalidades dessas vivências.

As meditações serão ministradas por facilitadores certificados e com ampla experiência nas vivências meditativas, que apoiarão o processo e darão suporte a todos os meditadores.

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