Curso Online: Intensivo de Yoga Hormonal
sáb., 13 de mar.
|Online: Plataforma Zoom
Este workshop se destina a pessoas que estão em processo de Pré Menopausa, Menopausa Severa, Menopausa precoce, TPM, Hipotireoidismo e todo tipo de distúrbio que causa baixa nas taxas hormonais.
Horário e local
13 de mar. de 2021, 08:30 – 12:30
Online: Plataforma Zoom
Sobre o evento
Curso Intensivo de Yoga Hormonal
Online (Zoom)
Dia: 13/03/2021
Horário: 08:30hs as 12:30hs
Você irá aprender técnicas de yôga que irão trazer a você bem estar e saúde hormonal.
Este workshop se destina a pessoas que estão em processo de Pré Menopausa, Menopausa Severa, Menopausa precoce, TPM, Hipotireoidismo e todo tipo de distúrbio que causa baixa nas taxas hormonais.
Você irá aprender como minimizar, podendo com a prática regular inclusive, em alguns casos, desaparecerem os sintomas tão desagradáveis de quem passa por estes períodos de baixa hormonal.
Sua auto estima irá melhorar e você poderá manter por mais tempo, seus hormônios em níveis compatíveis com saúde plena, mantendo sua alegria de viver.
(Não precisa ser praticante de yoga)
Apostila e certificado.
Investimento: $170,00
Inscrições/ Maiores Informações:
Núcleo Shanti
(21)99800-9324
Programação:
- O que é Yogaterapia Hormonal
- Sintomas da Menopausa
- Como regular os seus hormônios.
- Quais técnicas usar
- Os Bandhas (contrações)
- Os Mudras (gestos reflexologicos)
- Os Asanas (posturas de yoga)
- A Respiração adequada
- A Técnica Tibetana de Concentração de Energia
Ministrante: Anne Marie Cazemajou
Instrutora de Yôga e Meditação a 30 anos
Terapeuta Multidimensional
Reiki Usui e Kwan Ahan
Formação em Qi Yoga